Diário do Amapá - 16/03/2022

P recisa ϐicar bem claro que De- pressãonãoé tristeza. Tristeza é umfenômenonormal que faz parteda vida psicológica de todos nós. Depressãoé umestadopatológico. Ex- istem diferenças bem demarcadas entre uma e outra. É uma doença que precisa de tratamento e que pode ser recorrente. É uma patologia que altera e com- promete o corpoe amente. Ohumor é afetadode formasigniϐicativa. Tristeza, apatia, perda de interesse em ativi- dades, diminuiçãoda energia, prejuízo no sono, falta ou excesso de apetite, o pensamento (nossa maneira de pen- sar) é alterado e distorcido, tendendo fazer com que a pessoa veja as coisas sempre de forma negativa, desesper- ançosa. Essas são algumas das carac- terísticas presentes nessa epidemia que cresce, a cada dia, por isso é chamada de mal do século. Quando o quadro se agrava, a idéia de suicídio passa a fazer parte dos pensamentos da pessoa acometida dessa patologia. Ressaltando que, 85% dos casos de suicídio são tratáveis, se não tivésse- mos esse estigma da depressão, que muitas vezes é vista comoumsinal de fraqueza. E emmuitos casos, achando inacreditável, já que a pessoa tem "tudo" na vida, muitos dos suicídios poderiam ser evitados. E ainda há quemdiga, que ter depressãoestá in- timamente ligado a falta de fé, falta do que fazer. E uma coisa não temnada a ver com a outra, já que o depressivo não consegue trabalhar a fé porque que há um prejuízo em sua forma de ver a vida. Embora, as pesquisas tenham avançado, e se expandido, ainda não é possível dizerquais os fatores que des- encadeiam essa doença. A depressão pode ser genética, mas os fatores ex- ternos também contribuem. Ela adoece o corpo, a mente e a alma (es- pírito). Isso mesmo, o espírito tam- bém! A Psicologia ver o ser humano comoumser bio, psico, social, ambien- tal e espiritual. Daí a necessidade de perceber, comoo indivíduo exerce sua espiritualidade, independentemente da religião. Senão, caímos naquele vazio existencial, que tanto notamos noambiente clínico. Afalta deumpen- samento transcendente, faz avida ϐicar sem lógica. O Transtorno Depressivo pode variar, em gravidade, podendo ir de leve até muito grave. Segundo a OMS(OrganizaçãoMundial de Saúde), afeta mais as mulheres do que homens. Ressaltando, que acomete também crianças. E não pensem que só tem depressão quem está num quarto escuro, em posição fetal, sem querer ver ninguém. Nada disso, exis- tempessoas que aparentemente estão bem, até fazem os outros rirem, mas estão acometidos de depressão, como foi o caso do saudosohumorista Chico Any A si D o. ra. AnaBeatrizBarbosa, emseu livro Mentes Depressivas , aborda o temapormeiodesuas três dimensões: Física, mental e espiritual. Pontuando a necessidade de se atentar para o in- dividuo nessa tríade, não podendo ser dissociadas. (Fica a dica de leitura). O tratamento precisa ser medica- mentoso e psicoterapêutico. O primeirovai organizara químicacere- bral e o segundo auxilia na reestrutu- ração psicológica do indivíduo, além deaumentar asua compreensão sobre o processo de depressão e na res- olução de conϐlitos. Para que assim, consiga superar algo tão grave e tão presente nomundo emque vivemos. www.diariodoamapa.com @diariodoamapa @diariodoamapa