Diário do Amapá - 09 e 10/11/2025

Instagram: @adanimelo.fisioped Contato: (96) 98128-4203 Fisioterapia | FISIOTERAPIA PEDIATRICA | DIÁRIO DO AMAPÁ DOMINGO E SEGUNDA-FEIRA | 09 E 10 DE NOVEMBRO DE 2025 FALECOM0COMERCIAL E-mail: comercial.da@bol.com.br site: www.diariodoamapa.com twitter: @diariodoamapa Instagram: @diariodoamapa 8 Respiração e emoção: como o controle respiratório ajuda na calma das crianças R espirar bem vai muito além de oxi- genar o corpo— também influencia as emoções e o comportamento, especialmente nas crianças. Quando a respiração fica rápida e curta, o corpo entende que há perigo, aumentando o estresse e a agitação. Já a respiração lenta e profunda envia ao cérebro o sinal de tranquilidade, ajudando na autorregulação e na calma. A fisioterapia pediátrica atua justa- mente nesse equilíbrio. Por meio de brin- cadeiras e técnicas lúdicas, como soprar bolinhas de sabão, encher bexigas ou brincar com cataventos, o fisioterapeuta ensina a criança a respirar melhor e a re- conhecer seu próprio corpo. Esses exercícios simples fortalecem o sistema respiratório, melhoram o foco e contribuem para um comportamento mais tranquilo. Aprender a respirar bem é, também, aprender a se acalmar — e a fisioterapia transforma esse aprendizado em um momento leve, divertido e cheio de cuidado. ■