Diário do Amapá - 19/06/2026

A RÁDIO O JORNAL AGORA WEBTV Luiz Melo |OPINIÃO | DIÁRIO DO AMAPÁ SEXTA-FEIRA | 19 DE JUNHO DE 2026 FALECOMOLUIZMELO E-mail: luizmello.da@uol.com.br Blog: www.luiz melo.blog.br Twitter: @luizmelodiario Instagram: @luizmelodiario© 2018 3 FROM RAPIDINHAS PREPARATIVO - Presidente do TSE, ministro Nunes Marques se reuniu com presidentes e representantes de partidos para assinatura de Termo de Compromisso pela Integridade das eleições. Vinte e seis dos 30 partidos registrados aderiram à iniciativa que busca fortalecer cooperação entre Justiça Eleitoral e legendas em temas estratégicos para o pleito. ■ POSSIBILIDADE - Pessoal que trabalhou na CEA, Caesa, Codeasa, e que optou pelo PDV, pode se tornar apto à transposição para o governo federal, se proposta do deputado Malafaia passar em votação na Câmara Federal.. ■ SAÚDE - Quem come mais arroz e feijão reduz o consumo de ultraprocessados, gordura e açúcar em 45%, mostra estudo da USP. Em contraste à onda de desinformação sobre a combinação típica do prato brasileiro, comer arroz e feijão foi também associado a mais fibras, ferro e potássio no dia a dia. ■ Expansão Polícia Científica terá mais um espaço no Amapá, em Tartarugalzinho… Inclusive com lançamento na manhã desta quinta, 18, pelo governador Clécio, no Setentrião, a pedido da deputada Liliane Abreu, que esteve na cerimônia com o marido Bruno Mineiro, prefeito do município. Previsão Presidente Alcolumbre (Senado) anunciou que a PEC 14/2021, que trata da aposentadoria diferenciada para agentes comunitários de saúde e agentes de combate às endemias, poderá ser votada semana que vem, apesar do impacto financeiro estimado da proposta. Destaque na política nacional, como líder do governo no Congresso, senador Randolfe Rodrigues usa redes sociais para reforçar pré- candidatura à reeleição, dando como parâmetro o rosário de tudo de bom que tem feito para o Amapá e todo o Brasil. Deputado Acácio Favacho inaugura modo diferente de contactar com população, nesta pré-campanha dele para o Senado… Escritório itinerante à moda motorhome, aberto nesta quinta, 18, no conjunto habitacional Mucajá. Sui generis Reenquadramento e direitos remuneratórios a servidores da transposição de servidores de ex- territórios votados nesta quinta, 18, pelo Congresso Nacional, foram resultados de acordo com participação do senador Randolfe Rodrigues, deputado Malafaia e Casa Civil da Presidência da República. Cintura Carlos Lobato assumiu cadeira de deputado na Alap, nesta quinta, 18, no lugar de Raifran, dando o tom… Dedicar mandato à defesa dos interesses da população do Amapá e apoiar a presidente da casa, Alinny Serrão, a quem declarou sua candidata ao Senado. Cargo “São grupos importantes da transposição que estavam fora desse processo. Agora passam a fazer parte desse alinhamento. É uma vitória para quem espera há muito tempo pela concretização desses direitos”… Di deputado Malafaia sobre inclusão de servidores da CEA, Caesa e Codeasa na transposição. Celebração Atuante Relação de Jaques Wagner com Master envolve apartamento de R$ 2 milhões, show internacional, voos em jatinho e privatização de supermercado. Líder do governo no Senado foi alvo de mandados de busca e apreensão nesta quinta-feira, 18/6. Política Juiz Heraldo Costa foi quem representou a Justiça amapaense no evento do TRT 8ª Região em Oiapoque… Ele que é o titular da 1ª Vara de Competência Geral da Comarca daquele município. Magistrado Departamento de Estado dos EUA defende Eduardo Bolsonaro e fala em ‘perseguição’. Sentenciado a 4 anos e 2 meses de prisão, Bolsonaro foi condenado por articular sanções junto ao governo americano contra magistrados da Corte. Política Governador Clécio comandou cerimônia, no Setentrião, para nomeação de 17 novos servidores da Polícia Científica… Entre peritos criminais, peritos odontolegistas e técnicos periciais aprovados no concurso público de 2022. Reforço E xiste um aviso que parece óbvio demais até você parar para pensar a sério. Escovar os dentes com calma não é frescura de dentista chato. É uma estratégia real para prevenir cáries e cuidar da sua saúde bucal. Essa conclusão vem de um estudo feito por pesquisadores da Fa- culdade de Odontologia da Universidade de São Paulo e publicado em revista científica da área de odontologia preventiva e saúde pública segundo a Agência Einstein. O estudo observou hábitos de higiene bucal e constatou que o tempo dedicado à escovação faz diferença. Pessoas que passam menos tempo es- covando os dentes tendem a deixar resíduos de placa bacteriana, principal vilã por trás da cárie. Já aqueles que capricham na escovação conseguem remover melhor essa sujeira invisível e reduzir significativamente o risco de desenvolver pro- blemas dentários ao longo do tempo. Imagine a cena. Você com pressa pela manhã, escova na mão, olho no relógio, pensando na reunião que começa em cinco minutos. A esco- vação vira um movimento rápido e mecânico sem muita atenção. À noite acontece algo parecido depois de um dia cansativo. O estudo mostra que nessas escovações apressadas a placa acaba ficando mais tempo grudada nos dentes. E quando a placa fica ali acumulada a festa é dos ácidos que ela produz e que corroem o esmalte dental causando cáries. Os pesquisadores comentam que não basta escovar os dentes rapidamente achando que apenas passar a escova pela boca já resolve. O gesto precisa ser cuidadoso, feito com atenção e por tempo suficiente para alcançar todas as su- perf ícies dos dentes inclusive aquelas que a gente costuma esquecer lá no fundo ou na lateral. Es- covar com calma não é capricho é prevenção. E tem mais. O estudo também lembra que o jeito de escovar conta tanto quanto o tempo. Movimentos suaves, circular e cuidadoso ajudam a remover a placa bacteriana sem machucar gen- giva. Escovar depressa com força exagerada pode até desgastar o esmalte e causar sensibilidade. A boca é sensível e não perdoa negligência. Esse alerta pode parecer simples, trivial até. Mas se você já sentiu aquela dorzinha chata quando toma algo gelado ou aqueles pontinhos que incomodam depois de comer doce sabe que problema bucal não é notícia boa. Prevenir cárie com uma escovação consciente é investir em bem estar e economizar tempo e dinheiro com tratamentos no futuro. No fim das contas a moral é essa. Cuide da sua boca com atenção e sem pressa. Seus dentes e seu sorriso agradecem e sua saúde também. Afinal escovar direito vale mais do que mil re- médios depois. ■ Pressa na escovação dos dentes pode ter um preço alto E-mail: gregogiojsimao@yahoo.com.br GREGÓRIOJOSÉ Jornalista/Radialista/Filósofo