Diário do Amapá

DIÁRIO DO AMAPÁ O SÁBADO 111 DE JANEIRO DE 2020

Globo esclarece possível desigualdade salarial entre Renata e Bonner

Para entender o posicionamento da TV Globo sobre o caso,

a revista

EXAME

entrou em contato e a questionou sobre o

assunto. Foi explicado que, mesmo que as políticas internas

salariais não sejam divulgadas, o foco da emissora

incentivar o

princípio de igualdade dentro das relações de trabalho.

Veja o comunicado oficial na íntegra:

Globo está em linha

com

as melhores práticas de

remuneração e valorização dos talentos do mercado. Não

comentamospolíticas internas, maspodemos afirmarquezelamos

pelo cumprimento integral da CL

que assegura o principio da

isonomia nas relações de trabalho. Além disso, recordamos que

lançamos,há dois anos,aplataforma Tudo começa pelo Respeito:

em parceria com UNESCO, UNICEF, UNA/OS eONUMULHERES, que

atua na mobilização da sociedade para o fortalecimento de uma

cultura que não apenas tolere, mas respeite e discuta amplamente

os direitos de públicos vulneráveis

discriminação e ao

preconceito, reduzindo as desigualdades sociais."

Editora Chefe: Ziulana

Melo 8

Fone:

99185-4288

E-mail: diario-ap@uol.com.br

8Saúde eBeleza

Cuidados com ocorpo para manter ao longo da vida

Dormir pouco, ter uma rotina de trabalho cheia,com–

promisso com os amigos, cobranças pessoais... Essa é

a realidade de muitas pessoas atualmente e, com uma

vida tão atribulada, nem sempre sobra tempo para cui–

dar do nosso corpo. Quem sofre com esse descaso?

Bom, não precisamos ir muito Longe para responder a

essa pergunta.

Muito além da aparência, os hábitos saudáveis con–

tribuem para obem-estar eum corpo com saúde. Con–

versamos com especialistas e separamos 10 cuidados

simples eque fazem toda a diferença para um organis–

mo em equilíbrio. Confira abaixo quais deles ainda não

estão na sua Lista emãos

obra!

1. Use protetor solar

Ofiltro solaré indispensável para asaúde da pele, seja

para ado rosto ou corpo. Mesmo para quem passa odia

no escritório, se proteger dos raios UVA eUVB éneces–

sário, pois desde o caminho para o trabalho até a saída

rápida para oalmoço já nos deixa expostos

queimaduras

e radiação.

"O ideal é aplicar o produto pela manhã e

tarde e

sempre 30 minutos antes de sair de casa, pois, assim,a

pele tem tempo de absorvê-Lo. A face, orelhas, colo,

mãos ebraços são algumas das regiões que ficam mais

mostra, por isso, é essencial protegê-Las", explica o

dermatologista Dr. Cristiano Kakihara.

2. Beba água

Aágua faz parte do nosso corpo,auxilia em diversas

reações químicas feitas pelas células eajuda, inclusive,

na nossa proteção contra omeio externo,afinal. ela éum

dos principaiscomponentes que formam abarreira pro–

tetora da pele.Já deu para perceber que a importância

dela não

pouca,certo?

Por isso,se manter hidratado éessencial para ofun–

cionamento do organismo e reflete também em uma

pele saudável. "Uma das funções mais relevantes da

água éade auxiliar noprocesso de eliminar toxinas, que

ajuda a colocar para fora do corpo tudo o que não será

aproveitado. Para preservar essa eoutras ações doorga–

nismo, é indicado tomar pelo menos dois Litros de água

por dia e,para quem pratica esportes, épreciso aumen–

tarainda mais essa quantidade para reporoLíquido trans–

pirado",ensina anutricionista esportista Natasha Barros.

3. Escolha os produtos certos para a hora do banho

Justamente por ser um contato diáriocom apele do

corpo, o banho merece uma atenção especial. "O pri–

meiro cuidado que nós temos que ter é usar um bom

sabonete. Muitos produtos que estão

venda em mer–

cados efarmácias possuem um pH muito básico ou áci–

do e diversas substâncias que podem causar alergia.

Procure sempre por produtos neutros, sem parabenos

e, de preferência, sem essências", completa o Dr. Cris–

tiano Kakihara.

4. Risque da dieta os alimentos que roubam energia

"Tudo em excesso faz mal e esse é um dos princi–

pais mantras da nutrição. Alguns alimentos, em espe–

cial, são conhecidos como Ladrões de energiapor serem

pesados, nos desidratarem ou por precisaremde muita

insulina para serem digeridos. Café, açúcar branco,pães,

doces,carboidratos simples no geral eoálcool fazem par–

te desse grupo", explica anutricionista Natasha Barros.

Neste caso, quando comemos algum desses ali–

mentos muito pesados, ocorpo se sente menos dispos–

to durantea digestão porque precisa trabalhar mais do

que o normal para finalizar o processo. Para os açúca–

res e carboidratos, o pico de glicemia que eles causam

noorganismo gera um processo inflamatórioque pode,

inclusive, influenciar na produção excessiva das glân–

dulas sebácea, queLeva ao surgimentode espinhas, além

de poder desencadearou piorar condições como arosá–

cea e o envelhecimento precoce.

5.Não tome banho quente

A água muito quente remove a gordura presente na

camada de proteção da pele,deixando-a mais vulnerá–

vel.

Por isso, o ideal

tomar banhos mornos enão mui–

to prolongados. Ao finalizar, aplique o creme hidratan–

te até cinco minutos depois de sair do chuveiro, pois,

nesse período, a camada superficial da derme fica mais

amolecidaeoprodutoconsegue penetrar melhoretur–

binar a hidratação.

Moda

vestido da LadyGaga

Veneza

apenas merece um minuto de silêncio

Yaaaaaasssl Oevento cinematográfico mais

fotogênico do ano começou!

para o Festival de

Veneza que as estrelas guardam os looksmais gla·

murosos, mais pomposos e mais absurdos {des–

culpa, Cannes!). Apesar de que, naquela cidade,

absolutamente qualquer roupa ficaria perfeita...

Lady Gaga, nenhuma novata quando o assun·

to 6arrasar notapete vermelho e esforçada dojei–

to que

é,

resolveu entrar de cabeça nesse glamour

hollywoodiano e, nesta sexta-feira {31 ), fez uma

das entradas mais impressionantes dos últimos

tempos no red carpet da competição - e ela nem

precisou de um vestido de carne para isso.

Leia Mais: Por que o romance de Lady Gaga e

Bradley Cooper vai ser um sucesso

Estrela de "A Star is Born", terceiro remake de

uma das histórias mais clássicas do cinema e que

marca o primeiro papel dela como protagonista,

a cantora/atriz foi vestida como uma verdadeira

diva veterana: com muito drama e carão.

Sim, ela parecia um algodão doce, mas o algo–

dio doce mais chique da face da terra. Ovestido

Alta Costura da Valentino desfilado por Kala Ger·

ber na última apresentação da marca 6 impres–

sionante e merece, nomínimo, umminutode sllên·

cio de tão especial que

é.

Equando vocêtem uma peça tão opulenta nada

mais natural do que não pesar a mio no styling:

pele básica e extremamente Iluminada, coque

clás–

sico, mas com um truque que vagamente lembra

os laços que ela usavano começo de carreira ejoias

igualmente discretas Lorraine Schwartz.

Exatamente o que uma grande artista deveria

vestir em uma premiêre.