Diário do Amapá - 26 e 27/04/2026

V Foto/ Freepik D espertar ao longo da noite é um processo natural do organismo, mas pode se tornar um sinal de alerta dependendo da frequência, duração e impacto no dia a dia. Esta avaliação leva em conta fatores como o tempo total de sono, o momento em que os despertares ocorrem e possíveis sintomas associados. A neurologista Andrea Bacelar, vice-presidente da Academia Brasileira do Sono no Rio de Janeiro, explica que acordar algumas vezes durante a noite é esperado, especialmente na segunda metade do sono, quando há menor pressão para dormir e maior facilidade de des- pertar. Segundo ela, o sono profundo predo- mina no início da noite, enquanto fases mais le- ves e com maior ativi- dade cerebral, como o sono REM (fase final do ciclo do sono), aumen- tam a chance de inter- rupções. "Se não se trata de uma pessoa extrema- mente matutina, aquela que dorme às 20h30 e 4h já está na hora de despertar para a vida", o problema passa a existir se o tempo acor- dado ultrapassa 30 mi- nutos ao longo da noite, seja de forma contínua ou fragmentada. "Isso, sim, é problema", disse Andrea em entrevista ao Terra nesta quinta- feira, 23. Há também uma forte relação entre ansiedade e problemas no sono. Acordar muito cedo e não con- seguir dormir novamente pode ser um sinal de alerta para o possível desenvolvimento de transtornos mais sérios, afirma a especialista. "Existe uma associação muito grande de trans- torno de ansiedade e transtorno de humor com o sono. Faz parte das queixas de depressão o chamado despertar precoce. São aquelas pessoas que realmente acordam 3h, 4h e não conseguem voltar a dormir. Então, se isso está acontecendo e muitas vezes pode até preceder o critério diagnóstico de depressão. É um sinalizador", explica Andrea. ■ Acordar durante a madrugada é normal ou pode ser alerta de problemas graves? DESPERTAR ABRUPTO Acordar muito cedo e não conseguir dormir novamente pode ser um sinal de alerta para o possível desenvolvimen to de transtornos mais sérios. Ansiedade Trecho Do Texto H á 48 dias para começar a Copa do Mundo de 2026, PepGuardiola fez duras críticas ao preço exorbitante que vai ser cobrado dos torcedores para assistirem as suas seleções nos Estados Unidos, Canadá e México. "Lembro-me de que, há alguns anos, a Copa do Mundo era uma celebração do futebol e das nações. Os torcedores viajavampelomundo, visitavamoutros continentes para ver seus países, e tudo era acessível", recordou o técnico espanhol comumtoque de nostalgia nesta sexta-feira, 24, durante entrevista coletiva. "Na era moderna, tudo ficou muito caro, e eu não entendo o porquê. Quem toma as decisões poderia pensar nisso e fazer futebol para os torcedores", acres- centou. O treinador ainda ressaltou: "Eu entendo que é preciso pensar empatrocinadores e tudomais, porque senão não seria sustentável. Mas os torcedores são a chave para que esse negócio continue funcionando", finalizou. Preços bem salgados Esta pode ser considerada a edição mais cara da história das copas e tem o preço do ingresso mais caro. Para assistir a decisão, em uma plata- forma oficial ligada à Fifa, torcedores chegaram a anunciar entradas por valores próximos de R$ 11 milhões. Quanto aos ingressos para a final, marcada para o dia 19 de julho, estão sendo ofertados por cerca de US$ 2,3 milhões cada (R$ 11,5 milhões na cotação atual). Os assentos ficam em um setor inferior do MetLife Stadium, nos Estados Unidos, atrás de um dos gols. Além das opções milionárias, há variações de preços dentro do próprio site. Um assento em área de fácil acesso no anel inferior se pagará US$ 207 mil (cerca de R$ 1 milhão), enquanto outros lugares mais afastados, no setor superior custam de US$ 23 mil (R$ 115 mil) a US$ 138 mil (R$ 690 mil). Os valores contrastam com os preços praticados diretamente pela Fifa em sua venda oficial. Novos lotes disponibilizados recentemente indicam ingressos para a final por cerca de US$ 10,9 mil (R$ 54,5 mil), localizados nas últimas fileiras do estádio. ■ PEP GUARDIOLA DETONA PREÇO DOS INGRESSOS DA COPA DO MUNDO 2026 Fachin suspende decisão que proibia venda de bens do DF para cobrir rombo do Banco Master no BRB O presidente do Supremo Tribunal Federal (STF), Edson Fachin, suspendeu a decisão que proibia a venda de bens móveis e imóveis do governo do Distrito Federal para a re- cuperação financeira do Banco de Brasília (BRB). O parecer foi pu- blicado no final da noite desta sexta-feira, 24. A decisão de Fachin atende um pedido do governo do DF, que questionava a posição da Justiça do DF contra o uso dos imóveis. A ordemda suspensão de liminar foi monocrática, mas será submetida ao plenário do STF entre os dias 8 e 15 de maio em sessão virtual. A decisão pela proibição, tomada pelo desembargador Rômulo de Araújo Mendes, atendeu a um pedido do Ministério Público e suspendeu a eficácia de dispositivos da lei que autorizava o governo local a capitalizar o BRB por meio de nove imóveis públicos, incluindo a venda dos terrenos, a estruturação de um fundo imobiliário e a oferta dos bens em um empréstimo. No pedido ao STF, o Distrito Federal argumentou que a decisão "ocasiona grave lesão à ordemadministrativa, ao interferir diretamente no exercício das competências constitucionais do Poder Executivo e neutralizar os efeitos concretos de lei regularmente aprovada pelo Poder Legislativo local e sancionada pelo Chefe do Executivo". Fachin entendeu as alegações de "grave lesão" como plausíveis enfatizando "o evidente risco concreto à ordem econômica", dada a relevância do BRB. ■ RECUPERAÇÃO FINANCEIRA V Foto/ Michael Regan/Getty Images V Foto/ Reprodução ■ Especialista explica quando o despertar noturno exige atenção ■ Ministro Luiz Edson Fachin, do STF ■ Pep Guardiola criticou o alto preço dos ingressos para esse mundial Técnico do Manchester City, da Inglaterra, disparou: 'Na era moderna, tudo ficou muito caro, e eu não entendo o porquê' GERAL DOMINGO E SEGUNDA-FEIRA | 26 E 27 DE ABRIL DE 2026 13 | GERAL | DIÁRIO DO AMAPÁ FALECOMAREDAÇÃO E-mail: diario-ap@uol.com.br site: www.diariodoamapa.com twitter: @diariodoamapa Instagram: @diariodoamapa INFLACIONADO